两岁宝宝是可以适当的吃一些生橄榄的,但是应该适量。
因为生橄榄不仅营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙量也很高,而且易被人体吸收,尤适于女性、儿童食用。
匿名回答于2021-08-09 02:06:53
您好,两岁小孩是可以吃橄榄的,。橄榄营养比较丰富,在每百克橄榄果肉中,含脂肪15~35克,钙204毫克以及铁和维生素A等营养物质。其中钙的含量,在水果家族中名列前茅,每次可以少吃。希望我的回答能够对你有所帮助谢谢,祝宝宝身体健康快乐。
匿名回答于2021-08-09 02:07:58