盘腿坐着姿势较稳定，可以自然挺直腰部，而且可以降低血液流速。以上三点都对思绪的宁静、精神的集中有帮助。
匿名回答于2019-08-17 21:58:32
和尚是佛教里的人，佛教是外来文化，传至于古印度，五胡乱华时候传入的，古时中国人把外族人统称为胡人，盘腿而坐就是胡人的坐法，所以传到今天，和尚还是会盘腿而坐，还有就是盘腿而坐也是为了修炼，盘腿而坐有单盘和双盘，受佛教文化影响，以前有很多老太太都会双盘，而古人都是席地而坐
匿名回答于2021-11-23 06:55:18
