一节食：
在开始极限跳伞前一定要节食，这样能够减少肠道内产生的气体。肠胃胀气对地面上的人来说没什么，最多也就放个臭屁罢了，可是在高空，封存在体内的气体会不断膨胀，让人疼痛难忍。
二呼吸纯氧：
在升空前4小时开始呼吸纯氧，这样可以用氧气净化身体，要不然升空时会形成很多气泡，患上高空病。
匿名回答于2021-04-20 04:09:03
