很难在表演当中放开自己，怎么办，如何做到真正的放开，怎样打开心扉，让自己不在害怕表演？

如何才能让自己真正的放开，在做事方面？ 怎样才能放开自己？ 怎么才能放开自己？ 如何学会放开自己，让自己大胆表达自己的想法和要求？ 怎么放开自己变得自信？ 自己被别人嘲笑了，心里很难过、伤心怎么办啊？ 在单位里工作，出力不讨好，自己有苦衷，却说不出来，怎么办？ 太容易陷入一段感情里，迷失自己该怎么办？ 对别人舍得对自己舍不得怎么办？ 突然间发现自己一个朋友也没有，怎么办？ 面对一个老是把我的玩笑话当真的人我该怎么办？可是人总不能一直抑制自己吧，总有说的时候？ 下属跟自己开玩笑很过分怎么办？ 我感觉自己一个人在外面吃饭很孤单，怎么办？ 我想好好发奋读书，可又控制不住自己贪玩性，怎么办？ 心里的想法和大脑的想法、到底哪一个才是自己真正的想法？ 我和家里人在一个户口本上，我想把自己户口独立出来，该怎么办理？（没有结婚的）？