没有规定，可以随意选择自己舒服的泳姿
匿名回答于2021-05-28 23:23:22
自由泳(freestyle)是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势，它的竞赛规则几乎没有任何的限制。大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用爬泳的泳姿，这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势。
对技术没有规则限制，比赛时，运动员多采用最快的爬泳技术，致使人们把爬泳亦称为自由泳。
匿名回答于2021-05-29 01:19:18
