从个人身体健康的角度讲，和气有利于内分泌协调，有利于个人思维的稳定，连续，完整，有利于个人理性表达观点，从社会的角度看，和气有利于沟通，有利于恰当的表达与理性的领悟沟通者的表达内容。人是个体的，也是社会的，我们要善于保护自己，也要能够有礼有节，不卑不亢生活于社会中。和气的习惯，能够帮助我们自己。
匿名回答于2019-07-05 01:13:15
和气，平和，脾气稳定很好！首先自己开心，舒服、健康。其次，别人也喜欢与你接触。和气的人，看上去很温和、很慈善、很高雅！如果不但能与领导、同事、朋友和气，而且能与至亲（父母、爱人、孩子）也和气，可以堪称大雅之士了！
匿名回答于2019-07-05 07:27:10
