一周洗澡2-3次最合适。
频繁的洗澡会洗去身上本来就不多的皮脂，加剧皮肤干燥，从而导致皮炎。而且洗澡时不能太用力搓洗，因为用力的搓洗会致使本就脆弱的表皮受损，造成皮肤感染。而最近的研究明确显示经常性的皮肤受损会引起身体抵抗力下降。
匿名回答于2021-09-21 22:07:36
每天都洗澡，傍晚从外面一回家就可以洗澡了，这样可以舒舒服服地穿着家居服，在家里做做饭，躺沙发刷剧或者看看书，看看孩子。
冬天其实在睡前洗也很好，洗完澡容易入睡，洗完后涂上护肤乳，香喷喷地在暖暖被窝里，舒适安逸，最好不过了。
如果不洗澡，会很不习惯到床上去躺着。
匿名回答于2021-09-21 22:07:53
洗澡的目的是要清洁皮肤，让人感到很舒服，因为人体的皮肤要排泄很多汗，还有各种废物、毒素，所以建议每天洗澡，正常人每日洗一次或者早晚各洗一次都可以。
有一些人皮肤很干燥，或者老年人在冬季会引起皮肤瘙痒，这情况下建议可以隔几天洗，甚至一个星期才洗一次，要因人而异。但绝大多数正常的人每天洗一次最合适，一天洗两次也没问题，只要洗完自己感到很舒服就可以。或者有些人皮肤偏干燥，可以洗完澡抹些润肤露使皮肤水润，也让人感到很舒服。
建议洗澡时不要每次都用浴液等化学物品搓洗，会导致屏障功能减低，进而失去营养，导致皮肤干燥。不管是小孩还是老年人，洗澡液3天用一次比较合适。
匿名回答于2021-09-21 22:12:34
