咀嚼槟榔、巧克力、口香糖等。喝杯奶茶、咖啡、花茶等都有助于解困。最核心的是要弄清楚困乏的原因，睡眠不足？没吃早餐、缺乏运动、营养不良等等的原因对症施治才有效果。
匿名回答于2019-07-30 10:04:15
