夏天消耗的热量远比冬天消耗的来得多。
一则夏天天气热，而人是恒温动物，为了将体内多余的热量散发掉，就会流汗，从理论上讲，人体在每流出和蒸发1升汗液的同时，便能从身体带走290千卡的热量，而每个人每天的流汗量可以多达3至10升。
其次，流汗的同时也是新陈代谢加速的时候，为了维持很高的代谢水平，就需要有更多的热量来支持，这也就是为什么说夏天是减肥的最佳季节。
到了冬天，人为了保持体内的热量，会穿上厚厚的冬衣保暖，热量就不容易流失啊
匿名回答于2020-01-20 03:01:46
