容易受他人叹气影响其实非常正常。主要原因可能是因为你正处于一个比较稳定或积极的情绪状态，而突然而来的他人的叹息会打击并抑制我们的积极情绪，从而会对叹气的人产生一定的厌恶或敌意。还有可能是因为人们通常以自己的角度来理解、考虑他人的情绪状态，从而认为别人此时的情绪应该和自己类似，所以当自己情绪与他人情绪相矛盾时，便会产生抵触心理。
从外部环境来说，就如你所做的戴上耳机从而避免听到叹气声，未必不是一种好方法。从内部而言，改变自己的认识，接受别人与自己情绪状态的不同，也是非常重要的。可以在下次听到叹气时以坦然的心态去面对，更多的关注于自己的情绪。日积月累形成习惯，应该可以减少自身受他人的影响。
匿名回答于2021-06-25 03:17:37
我非常不喜欢听到别人叹气声，因为别人一唉声叹气就会影响到我的心情，谁都不想被情绪所左右？每天都想开开心心，快快乐乐，唉声叹气，肯定是对自己的身体不好，就没有一个好的心情，所以奉劝大家不要总是唉声叹气，一定要快快乐乐的过好每一天
匿名回答于2021-08-12 13:57:48
叹气除了表达无奈，更多的可能是沮丧，叹气声会影响人的情绪，让人听了会觉得不舒服。一个老是唉声叹气的人，必定是一个满面愁容的人，他们对什么事都提不起信心，到处抱怨，带着满身负能量。
偶尔叹一次气，若能把心中的郁闷发散出来，也是好事，但经常叹气真的会影响自己和别人的心情。
匿名回答于2021-11-08 02:11:19
