范文：
开始学游泳的时候，我不敢下水，一下水就哆嗦。可我看见别人都敢下水了，就剩下我一个人了。我分析了一下自己，发现我缺乏的是一种勇气。没有勇气就没有力量。晚上回家时，我读到晓玲叮当姐姐的一本书。她这样写道：“很多恐惧是人们想象出来的。吓坏你的，并不是事物本身，而是存在你内心的恐惧，当你心里充满勇气和自信，你会发现其实没有什么好怕的——恐惧不过是个薄薄的气泡，一戳就破！”其时这个道理平时我也知道。可我感觉这个时候看到这句话似乎特别的亲切，好象专门对我说的，有特别的力量在推动着我。再想想那些比我小的孩子都敢下水，我一个小老爷们怎么能够输给他们呢？
于是，我就开始慢慢的从老师教我的第一个动作开始练（虽然有一两个动作做得不规范，但可以再纠正。）我看见别人已经去深水区1米50的地方游了。而我却在浅水区1米20的地方，我决定去1米50的地方去练。就算是狗刨跑过去也算是一个成功呀！爸爸鼓励我。因为是他叫我学游泳的，他看见王诺城会游泳，就叫我学。在游泳班一天一天的学呀，终于会游了（可还是狗刨）。不过我还会继续努力的。这几天学的很辛苦，我把老师教的动作记得死死的。不为什么，就是为了争这口气。我才不会输给那些小弟弟和小妹妹呢。
我们那里有个一年级的小弟弟。（不用大惊小怪那个地方小弟弟多的是。）他连下水都不敢，生怕自己被淹死。我们不是嘲笑他，因为这是事实。我们很多人都去劝他，帮老师说好话。可他听不进去，到今为止，他还在儿童游泳池里玩。（不到一米的地方。）唉，看来这个小弟弟是永远学不会游泳了。
后来，老师教完了我们有用的基本动作。我天天练啊练。爸爸天天晚上也来陪练，从他的身上我也汲取了一部份力量。又练了段时间老师就来测试我们了。当轮到我下水去1米50的地方考试的时候。我听见站在我旁边的一个人说：“啊，真可怕，我看都不敢看一眼了，听了他的话，我的脚有点发软了，可我想：“二年级的人都敢为什么我不敢？我要为他们做个好榜样，。这时候，有一种勇气从我心里跳出来，仿佛有一只看不见的手拉着我下水，真没想到，我竟然通过考试了，我真高兴，嘿！哈！呼！
我恨不得在多游几个来再上岸。从此，我再也不怕了。看来勇气是力量的源泉，你可以从勇气中汲取力量。
匿名回答于2021-08-12 02:41:16
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。”成长之路不可能一马平川，必定起起伏伏，困难与挫折在所难免。青年干部要正确看待成长路上的挫折，把挫折当作成长的必修课，从挫折中汲取前行的力量，努力成长为可堪大用的优秀干部。
挫折是警醒，是骄傲的“冷却剂”，提高“不畏浮云遮望眼”的觉悟。人若一直顺风顺水，可能会出现骄傲自满的情绪，进而自视过高、目空一切。“金无足赤，人无完人。”每个人身上都有或多或少的缺点，都是不完美的。挫折就像一瓢冷水，能让人在自我膨胀之时迅速冷静下来，进而来一场直击灵魂的自我检视，在自省自警中找准自身的短板与不足、明确奋斗与努力的方向。青年干部要把挫折当作警醒，客观地认识自我，不心浮气躁，能静下心来，全身心投入到工作中，不断突破自身瓶颈和局限。要摆脱“只缘身在此山中”的状态，不满足现状，持之以恒地为遇见未来更好的自己而努力。
挫折是机遇，是成长的“助推器”，坚定“置之死地而后生”的信心。“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。”事物是对立统一的，福祸亦能相互转化。即便遭遇挫折，善用之，也能将挫折变成好事。“艰难困苦，玉汝于成。”百年峥嵘岁月，百年栉风沐雨，一百年来，中国共产党团结带领广大人民群众攻克一个个难题，取得辉煌成就，也迎来了盛世中国。青年干部要把握契机，把挫折当作机遇，有“越是艰险越向前”的勇气和“敢教日月换新天”的魄力。要振作精神，自我打气，面对挫折不退缩、不闪躲，敢于迎难而上、攻坚克难、越挫越勇，想方设法去战胜挫折，做经得起挫折考验的强者。
匿名回答于2021-10-29 06:22:09
1、雷锋告诉我们：“力量从团结来，智慧从劳动来，行动从思想来，荣誉从集体来。”七一之即，让我们从雷锋的话语中汲取力量，创造更大的成绩。
2、参观“中国共产党创建历史陈列”展览，回顾中国共产党诞生历程。一件件历史文物、一幅幅珍贵照片、一段段真实史料，再现了中国共产党初创时期的峥嵘岁月。大家认真听取讲解，不时停下脚步，仔细了解建党文物所蕴含的历史意义，从党的光辉历程中汲取砥砺奋进的精神力量。
匿名回答于2021-10-29 13:28:14
