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以前并不害怕和别人交流,但是为什么现在越来越怕,很拘谨,放不开自己?

因为内心忐忑,不安,没有足够的自信,没有安全感,所以害怕与人交流,怕露怯,怕别人看穿内心胆怯,这个可以多看些励志,增强信心的书籍文章,也可以看些心灵鸡汤,最主要的是要相信自己,加油↖(^ω^)↗

匿名回答于2019-10-14 02:51:42


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