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为什么穿长袖打球更舒服?

因为长袖可以保持体温,让身体处于比较火热的状态,另外一定的束缚感会提高运动机能稳定出手动作,前提是不要束缚肩部动作。

还有一个,就是当时的气温,如果超过30摄氏度的话,还是建议穿短袖做运动打球等,不然很容易中暑。而且打球期间要注意饮水,补充水份!!

匿名回答于2021-08-19 08:35:11


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