音乐律动的好处是可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等。
其实这些都是有医学根据的，在医学研究中发现，经常的接触音乐节奏、律动会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等，产生某些作用，进而使身人身心健康。
音乐无形的力量远超乎个人想象，所以聆听音乐、鉴赏音乐，是现代人极为普遍的生活调剂。
扩展资料：
律动是指有节奏地跳动，有规律地运动,多指人听到音乐后.按照节奏而通过身体的方式表达的舞动。律动一开始是音乐的词汇，引申到日常其实只是比喻。
殷夫 《我们是青年的布尔塞维克》诗：“我们生在革命的烽火里，我们生在斗争的律动里。” 朱自清 《别》：“只觉他的心弦和伊的声带合奏着不可辨认的微妙的悲调，神经也便律动着罢了。”胡绳梁 《马来的雨》“登上快艇游海，你能直接体会雨的律动，快艇剑似的飞，那雨被拉成了斜斜的线条。”
匿名回答于2019-08-07 21:24:56
