毅力，使用逼迫法吧！或者给自己找一个实实在在的目标，奖励也行，这种情况下，往往会毅力倍增。
其实说白了，毅力很多情况下是天生的，但是自己就是觉得一定要完成一些事情的时候，也会坚强许多，一直告诫自己不恩那个放弃，这就是毅力增加的时候！
决心，其实是主见，以前我自己老是没主见，做事犹犹豫豫的，后来自己出门上学，许多事必须要当机立断，这样时间按长了就不得不有决心了！所以，决心的锻炼需要你给自己一些做决定的机会！多自己做一些决定，而且当断则断！时间长了就好了！ 祝你能有所提高～！
匿名回答于2019-11-27 18:54:55
