一般人都是左脚在前，右脚在后，因为一般人右腿力量大于前腿，这样右脚在后起到蹬地作用，可以节省你的起跑时间，创造更好的成绩。
匿名回答于2021-03-07 16:35:43
起跑的先后主要还是看每个人的个人习惯。因为是因人而异，左右都行，双脚前后张开，重心在前脚掌上，双腿弯曲，上身倾斜，头部与躯干一致，向前或向后看时，前腿的对侧手臂自然弯曲在身体前方，同侧手臂自然在身后。
但是大部分人因为右脚比左脚的爆发力更强，所以一般是左脚在右脚前面准备起跑。双脚用力蹬地，双臂配合两条腿快速有力的移动，使身体快速向前冲。
匿名回答于2022-02-28 15:49:52
