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入冬三件套什么意思?

答:秋衣、秋裤、羽绒服!

不,对于吃货来说,秋冬三件套就是:烤红薯、糖炒板栗、冰糖葫芦!渐渐的它们已经成为了冬天的标志,很多人表示在街上看到这些东西,才会感觉“冬天到了”。

烤红薯、炒板栗香甜软糯,在寒冷的冬天,来上一口烤红薯、吃上一颗炒板栗,或者吃串糖葫芦解解腻,简直是冬天的三大幸事!

但是,好吃也不能贪食多吃。

红薯富含丰富的淀粉、蛋白质、维生素及多种营养元素,可以刺激肠道蠕动有助于通便排毒,还可以辅助降压、美容养颜等等。如果吃多了也会增加肠胃的负担,会有腹胀打嗝等的富含碳水化合物、蛋白质等多种维生素,具有延年益寿、健脾养胃、强筋健骨等的作用。

同样,炒板栗吃多了也会胀气、伤脾胃甚至引起便秘,板栗中又含有脂肪,所以炒板栗吃多了还会长胖!

冰糖葫芦,近年来冰糖葫芦的花样越来越多,冰糖草莓、冰糖橘子、冰糖葡萄等等......然而,最常见的最原始的就还是用山楂做的。

所以,秋冬三件套虽然美好美味,但也要谨记吃多哦~~

匿名回答于2021-08-11 05:34:00


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