发育不是光靠牛奶，多运动、牛肉和蔬菜要和牛奶一样，均衡，都要多吃，早点睡哦小弟弟。
想要长高点，就多跑跑跳跳，打打篮球拉游泳啦爬山啦都非常好的！
发育有不懂问我。
匿名回答于2019-06-09 12:04:32
