鲅鱼具有益精气、补虚损的功效，还可以养阴补虚，对于贫血、早衰、营养不良有一定的辅助治疗作用。
鲅鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低人体内胆固醇的含量，有益于身体健康。鲅鱼中含有丰富的D HA，有利于人的智力系统的发育，有益智健脑的作用。
匿名回答于2021-06-27 08:38:18
