以前并不是这样，我已经工作了十二年了，经常和同事喝酒 ，但最近一年很容易在酒桌上说错话，做错事，事后又很后悔，昨晚我又和拉手单位生气了，生气之后，就会有稍带攻击性的语言。事后想想又很心烦，很自责，无法自拔的感觉。无法见人的感觉。怎么办啊？
我做人总是小心谨慎，性格也比较乐观，（至少别人这样认为），在同一个学校工作了十二年了，最近一年，总是感觉心情不好，厌烦这个工作环境，厌烦这个社会，总觉得不公平，工作还算努力，但总觉得没什么希望了似的，总觉得自己变了，变得很心事重重，经常为了一点小事就自责，后悔，难以控制，总是想一些不开心的事情。别人对我说话，我总觉得有什么目的，我是不是心理疾病啊，说了半天，我也不知道自己说明白了没有？
匿名回答于2019-09-30 09:32:44
