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中考体育项目什么都好,就坐位体前屈太差了,才一厘米,怎样练快一点?

这个容易,但是你自己要能坚持。每天有空的时候你就先拉拉筋,放松一下,然后就开始自己做坐位体前屈,先别追求太高,尽自己所能去做就好了,坚持练上几个月,你会发现自己进步很大的。

匿名回答于2019-11-28 12:31:43


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