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大脑杂念多，怎么办？

多听一些轻松愉快的音乐，让自己多加强体育多练，让自己尽量工作，使自己忙碌起来，顾不上想别的，那么，慢慢的，脑子就不会多想别的了。

匿名回答于2022-09-10 23:29:17

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