一是、养活自己。
一个人无论在任何时刻，都必须要保持经济的独立。一个人只有能养活自己时，才有所谓的尊严，自由和选择权
二是、照顾自己。
每一个成年人，都应该要学会照顾自己。再忙也要记得吃饭，再累也要记得休息，这是成年人最基本的自觉和责任。

三是、调整自己。
也许每个人都有心情不好的时刻。
你必须学会自己去调整自己，不要让不值得的人和不值得的事，纠缠或打扰到自己
四是、相信自己。
当你充分地去信任自己时，才有更好的动力和勇气，去面对更多未知的坎和难。
五是、管住自己
当一个人可以战胜自己时，就已经战胜了全世界。
六是、反思自己
只有从细微之处去改正，才能日益提升和精进。
七是、欣赏自己。
当你有充分地自信去接纳自己，才能让自己散发出更多的光芒，也才能吸引来真正欣赏你的人。
八是、放过自己
唯有当你放过了别人，才可以真正放过自己。
匿名回答于2022-05-21 02:22:24
