虽然海鲜是优质蛋白质的来源,但实在不喜欢吃,也可以用其他优质蛋白质来代替,比如牛奶,鸡蛋,鱼等等,总之,我们未来膳食均衡应该蛋白质,蔬菜,水果,主食都吃,这样对身体才更好。
匿名回答于2021-08-16 01:42:06
不喜欢吃海鲜等腥类食物属于挑食的原因,和个人因素和个体有很大的关系,很多人不喜欢那种味道很多人吃了容易过敏,所以很多人也害怕食用这类食物
匿名回答于2021-08-16 01:44:01
2.还有就是对海鲜过敏的人,海鲜是一种非常容易过敏的食物,虽说海鲜类食物的味道鲜美可口,但要是对海鲜过敏还是不要吃海鲜了,为了吃海鲜导致自己过敏进医院就得不偿失了。
3.肠胃不好的人
对于肠胃不好的朋友们来说,也是不适合食用海鲜的,因为海鲜类食品大多都是偏寒性的,如果在自己肠胃功能不好的情况下还食用海鲜,会加剧肠胃的负担。
匿名回答于2022-07-16 18:08:38