1.首先打开任务管理器，单击磁盘占用率一栏进行排序，查看占用磁盘最高的应用。若占用率最高的始终是同一个三方程序，可尝试卸载。 注：开机时由于频繁读写磁盘，磁盘占用率会很高，等到开机完全后，磁盘占用率会逐渐降低。
方法二、
1.同时按Win键+R键，输入regedit，点确定;
2.在注册表中找到HKEY_LOACAL_MACHINE,并展开它;
3.接着找到SOFTWARE-Microslft-Dfrg， BootOptinizeFunction,并找到OptimizeComplete,双击它;
4.在弹出的对话框中将OptimizeComplete的值改为"no";
5.然后关闭注册表即可，重启后再查看磁盘占用率。
方法三、
1.是否在进行系统版本升级后，出现了卡顿或者磁盘占用率升高的情况，若是，且关闭家庭组，修改注册表等方法均无效，可退回到上一版本。若是安装某些Windows更新档之后出现卡顿情况，则可尝试删除最近安装的Windows更新。
方法四、
1.若系统并未进行过升级，可在设置中检查系统更新，并更新系统尝试。
方法五、
1.机台条件允许的情况下，建议更换或加装固态硬盘。
匿名回答于2022-08-19 16:10:47
