把一些事看得太重了，太纠结了，看开了就好多了。指导意见其实很多事情没有必要看得太重，不高兴的小事就一笑了之，压在心底一直纠结，最后难受的还是自己，何必为难自己呢。
不高兴的时候可以告诉朋友，别人的三言两语胜过自己纠结好久的，让朋友来开导。做自己想做的事，不喜欢的就远离，男生多多运动，让自己更阳光！
匿名回答于2021-06-15 00:41:19
随着社会的发展，各行各业不断的更新与时俱进，人的生活节奏变快、压力随着增大，物质生活的需求远大于精神生活，加上现实生活中的各种攀比，使一大部分人的心态失去平衡，友情、亲情随失去交流、沟通，甚至淡忘，人的快乐主要还是精神生活的充裕！失去这点是很难有快乐而言！当然会感觉不爽了。
匿名回答于2021-06-27 04:56:47
