休闲体育的专业价值？

休闲体育专业是社会体育专业的组成部分。但是休闲体育与社会体育并不是组成关系，而是一种交叉重叠关系。人们在闲暇时开展的，项目形式不拘一格，对场地设施要求不高，强调娱乐休闲、运动乐趣、放松身心的体育活动。

能锻炼身体，丰富生活，增加兴趣爱好，休养体力和精力，解脱压力，排除消及情绪，有助身心健康

匿名回答于2021-08-09 18:53:41