匿名回答于2022-08-28 15:28:33
根据自己的能力去做自己能做的事情,不是你的别强求,是你的跑也跑不掉,有些东西强求不来就放弃,有些事情你无能为力把握就不要去碰他,顺其自然,方能成事。
匿名回答于2022-05-28 02:06:55
匿名回答于2022-05-28 02:37:11
有些人习惯于将生活中的冲突理智化,过分压抑和控制自己。他们常常觉得事情做得不够好,所以往往屡次重复某项工作,以达到自已的要求,有很强烈的不完美感。
因此我们要学会减轻和放松精神压力,要相信自己所做过的行为是正确的、安全的,是没有问题的,这样才能逐渐摆脱强迫心理。
匿名回答于2022-05-28 02:40:20