另外就是忘我，别把自己位置看得过重。
没人那么关注你的，做事情而不要太走心，有句话叫多动脑体少动心！很适合做事，讲话，演出，上台。如果能修养到无我就更好了，不会出现遇人紧张的情况啦。
你都不存在，紧张也没地方呆了。
匿名回答于2019-06-07 12:43:02
