另外营养很重要，平时因为工作用脑多，油得快，掉得快，这可以理解。如果营养跟上了它长得也快，就不会变少了！比如鱼肉、牛奶、水果之类的多吃点。还有个小tips, 洗头之前可以跑个一两公里让头皮出下汗，这样洗完感觉头皮更轻松！
匿名回答于2019-08-18 12:48:03
