准备好所有食材
2
将银耳泡发，洗净，撕成小朵
3
将银耳放入炖锅，放入刚好没过银耳的水，开始炖，直至银耳出胶
4
加入花生，牛奶，冰糖，继续炖半小时到一小时
5
出锅前放入枸杞闷五分钟
6
完成～
匿名回答于2021-02-03 07:08:50
匿名回答于2021-02-03 07:09:31
牛奶 250ML
花生 适量
冰糖 适量
步骤 1
材料简单 做法简单
步骤 2
花生浸泡30分后去皮。 浸泡好的花生特别好剥。
步骤3
养生壶倒水，放花生、放冰糖。 功能键选择甜汤。 为什么不选择压力锅煮花生，压力锅煮好多次的花生，总觉得花生压完之后很软，没有花生的味道，压力锅里面的花生汤味道也没有煮的好。 所以建议 用养生壶煮或是锅类的煮。
步骤 4
煮花生的程度看个人喜欢什么样的软硬度，但别太生了，最少也要汤是煮到汤水是白的。
步骤 5
煮好花生汤之后直接把牛奶放进去。煮沸腾即可。
步骤 6
做好之后特别香哦，我和同事都没喝够，及其不情愿的分 了一碗给别人。
匿名回答于2021-02-03 07:12:45
