匿名回答于2020-12-21 06:49:58
在世界三大球比赛中，弹跳力多少是比较重要的，尤其篮球和排球，都是需要向上起跳达到扣篮和扣球，运动员有极强的弹跳能力，有助于运动员创造好成绩。
起跳分为原地起跳和助跑起跳两种。
原地起跳就是不借助外力助跑，屈膝进行起跳，高度也有一定限度，如在篮球比中，原地起跳投监等。
而助跑起跳可以充分运用助跑弹跳及身体的有效伸展，使向上高度达到最大值。如篮球的助跑劈扣和排球的助跑起跳大力扣球。
两者的差距在30至40㎝，但根据选手弹跳能力，差距会更大些。
匿名回答于2022-05-03 23:53:51
