丈夫去世半年多，可我还是放不下他，我很痛苦该怎么办？

丈夫去世半年多可我还是放不下他我很痛苦我该怎么办？

这个话题实在太沉重了。

从看到它的第一眼起，我的选择就是回避它。

我想远远的逃开。

然而，我们每个人都经历过，或者将来必然会经历这样的悲痛。

我们怎么能回避？

又怎么能回避得了？

我有过同样的遭遇，所以了解你是怎样的悲痛。

记得奶奶去世那天，我还在上班。

接到报丧的电话时，眼泪就像山崩一样，猝不及防地涌出来。

我一个大男人，在大庭广众之下哭的稀里哗啦的，根本就没有办法继续工作。

我从来没有想过，奶奶竟然会离开我。

我曾以为，她会一直这样陪我走下去。

她毫无征兆地突然离去，我却不在她身边，我无法接受。

这让人不禁感叹，生命何其渺小。

然而也正因为生命渺小，所以才需要我们倍加珍惜。

节哀吧。

离开的人不愿意看到你消沉。

我知道，你一定非常想念他。

可是为了你的亲人，你也要打起精神。

逝去的亲人离开了，留下的人需面对。

你可以大哭一场，不管场合，不需要克制自己的感情。

告诉你的朋友，你很悲痛，这个时候你更需要朋友。

你要坚强点，为了还活着的人，更为了逝去的亲人。

最少有三件事情，迫切地需要你去做。

一、你想他，就该照顾好自己。

他不想看到你颓丧的样子，颓丧是你强加给他的过错。

二、你想他，就该照顾好他的亲人。

他的亲人都很悲痛，他们需要你，你得振作起来，不要让他们担心。

三、你想他，就该把他那一份也一起活出来。

替他照顾他喜欢的花，帮他实现心愿。

不给自己，给他留下遗憾。

你还有亲人，还有很多朋友，只要你需要，他们会一直在你身边。

最后，请接受我的哀悼。

匿名回答于2019-06-15 11:33:01

放不下说明你是一个重感情的人，也说明你丈夫在世的时候也很爱你，你们很相爱，感情很好。但越是这样你越应该早点走出来，因为你丈夫肯定也不希望你这样子悲伤。剩下需要你做的还有很多，家庭老人孩子了，都还需要照顾，要振作起来！另外还可以多培养你的兴趣爱好，多和朋友交流交流说说话，尽量少一个人独处，让自己的生活过的充实一点。祝你早日找到幸福。

匿名回答于2019-06-17 17:00:20

丈夫去世半年多了，可是作为妻子的心里放不下他。心里特别的痛苦，该怎么办呢？我觉得如果我想劝说你的心情好一点，这也是徒劳的，因为思念一个人那是心里有着很深的痛苦，那是心里也特别的难受。这种情绪放在谁的心里都不会好过的，所以说看着自己丈夫去世的现实，自己要慢慢的从痛苦当中走出来，自己要慢慢的整理好自己的心情，好好的面对这个社会。看到这种情况，我就想起了二人转的那种经典的剧目，《王二姐思夫》的故事。这种事情小的时候我就经历过，那时候我我爷爷刚刚去世。我奶奶经常的思念爷爷，有的时候把爷爷的照片捧在手里经常的发呆。有的时候说一说话就会唠到我爷爷的事情上。然后奶奶就如数家珍的津津有味的跟我们说起过去的事情。那时候人们的观念还很陈旧呢，80年代的时候根本老人丧偶，以后就不会再找对象了。所以说这麽些年我奶奶一直都是在怀念中度过的。因此对于这种思念我是深有体会。所以我说丈夫去世了，只能自己安慰自己，只能是什么事情往开了想，这样的话慢慢的也就不再痛苦了。

好的，夫妻关系往往就是思念并痛苦着。所以说作为一个妻子悼念着自己逝去的丈夫这种感情是真挚的，所以我说要想劝你走出这片痛苦之中也是枉然的，什么事情还得你自己劝自己别伤心才好。

匿名回答于2019-06-11 07:23:18

看到这个问题我真的不知道怎么安慰你，因为我真的体会不到你的那种痛苦，但是我同时也特别同情你。这种事情没有什么特效的解决方法。说实话，还得靠自己去一点一点走出来，旁人只能起到辅助作用。不管怎么样，人已经不在了，人的一生难免会遇到挫折，尽管你的挫折很大，很难以跨越它。但是生活是向前走的，有些时候只能是自己咬牙前行。建议你多出去走走，看看外面的世界。让自己不要闲下来，忙起来你就会顾不上去想那么多事情了。一定乐观面对生活，即使生活不容易，建议去看个电影《当幸福来敲门》。最后我想说，时间，会慢慢淡化一切，包括你的伤痛。

匿名回答于2019-06-18 05:42:43

你该忘掉痛苦，振作起来，好好活着。有人说，这个世界上最公平的事情是死亡，每个人都会死。可是有的人生下来就死了，有的人没结婚就死了，而有的人活到了90岁，这公平吗？你丈夫去世了，深陷悲痛之中也是人之常情，说明你们曾经非常幸福，非常恩爱，但他还是离去了，这是没有办法的。既然人迟早都会死，我们就应该从悲伤中走出来，想想自己该怎样活，以后的几十年该怎么过，确立自己的生活目标，开开心心过好每一天。开心是一天，痛苦也是一天，为什么选择痛苦？其实，人走着走着就散了。

匿名回答于2019-06-10 19:18:32

对不起，这个问题我回答不了您，因为我也从不曾放下一个离我而去的人。

幸运或者不幸的是，她是出国去追寻她更好的人生，就在一三年年底，我们刚买了婚房，见过双方所有亲戚，准备结婚的时候。

于她而言，她或许是幸运的吧，毕竟是学校很少的名额中的一个被她获得了。

她当时问我要不要去的时候，我说：你的人生不能由我来决定，虽然我们确认彼此是最爱的人，但我们没有资格要求对方放弃自己的人生。

她不知道的是，我的人生就是她。

这么久了，单身似乎成了我的嗜好和习惯，改不掉了。

我们既然无法将对方束缚在身边，那就祝福吧，祝福对方，也期待能原谅自己。

匿名回答于2019-06-10 18:44:11

都20多年了，我都没放下。开心时 烦恼时 忧愁时 困苦时 犹豫时 困难时 难过时 吃饭时 睡觉时 说话时 工作时……最难熬的是无所事事时，总在想如果他在会怎样？事实是他已不在我还得不得不继续存在！！所以放不下就不放下，把他珍藏在心海的最深处，生活得继续，家庭还得维持，亲人也不能抛弃。苦了 累了 哭了 笑了――才是生活，不要过成【活着】就行，也不要过分的展望未来。

――――随遇而安 天地宽――――

匿名回答于2019-06-12 05:52:52

您好，同是天涯沦落人 相逢何必曾相识

人生有八苦，生 老 病 死 爱别离 怨憎会 求不得 五阴炽盛。

可见，生乃是人生最苦的，因为只有生的人才会有后面的七苦，你爱人去了，已经脱离了人生八苦，修成正果才有机会去转世轮回去了。

不论下一世会托生成那一道，前一世的因果已经没有了，落得个自由身，佛菩萨都是羡慕的呢

至于这一世的因果，如果你们姻缘未尽，下辈子还会有缘再见的。

所以你现在要做的就是，多做善事，多种善因，你这辈子结的因会影响到下一世，种的善因多了，下一世你们再相见也不会受那八苦折磨了。

耐心等待，这一世好好活下去，多结善缘，为你们来世的善果做准备，你的诚心上天都会看到并且感动的。

我母亲也是刚刚过世，我也很想念我母亲，给你讲个方法吧，也是我一直在用的，每当我想念我母亲的时候，我就会心里默念一遍地藏王菩萨本愿经，念完之后，你会觉得心里一片通透，对未来的迷惘都会变成对来世的期待，催促着让我安下心来去更好的面对人生的苦。

没事多出去走走，多结识一些有思想的人，开阔下自己的视野，你会变得对未来更加自信。

佛语有云，一花一世界，一叶一菩提。我们也不过是佛说的三千大世界中微小的一粒尘沙，但是再小的沙粒，也可以发出微小的佛光，去照耀自己，点亮别人。

愿菩萨的智慧之光照亮你我，世间再无八苦，人人终得正果。

匿名回答于2019-06-11 06:52:53

这说明你们夫妻感觉很深。其实人之常情刚开始的时候不适应毕竟以前是两人过日子有说有笑的，有个倾诉的人，感觉不会感觉到了孤单寂寞。

但是一个人过日子的时候就少了那份生活的动力，啥都是自己扛，有苦不能诉，一个人活的挺拧巴的。只要你有空的时候多干点活，多跟儿女通电话时间长了慢慢就忘了有空的时候多跟亲戚走动走动，看到世间的繁华就会淡忘很多了。过了这半年你的心也就在孩子上了，不会挂念太多了。

匿名回答于2019-06-10 20:28:02

完全理解你的心情，我们几乎每个人都会面临亲人离世，痛苦欲绝的那一天。

如果我是你，我会想想丈夫生前还有什么愿望没有完成，我会替他去完成；或者，丈夫平时喜欢做的事情，我也像他那样去做。

我有一个朋友今年60岁，他丈夫生前想要学会游泳，但因为小时候掉进过水里，一直不敢学。所以，她在丈夫离世后，自己去报了个游泳班，三个月下来，她每周都要去游两天，这样她的精力比以前好了，同时心里感恩丈夫，一定是他在天上“指导”她这么做的。

希望做这些事情的时候，会让你觉得你不仅仅是为自己而活着，你也是为他而好好地生活。

记得一定要好好吃饭，好好睡觉！

匿名回答于2019-06-11 04:56:47