紫外线能破坏人体皮肤细胞，导致褶皱、色斑，所以过量紫外线照射肯定不好的，但是适当晒晒太阳肯定是好的。
匿名回答于2021-05-22 05:04:30
长波紫外线波长为320-400纳米，中波紫外线波长为280-320纳米，短波紫外线波长为100-280纳米。其中，会对皮肤造成伤害的主要是中波紫外线和长波紫外线，这两种紫外线会使表皮细胞大量死亡，导致皮肤表面粗糙，角质增加，还容易加速皮肤衰老、产生皱纹和晒斑等，带来一系列皮肤问题。
其中，中波紫外线会导致皮肤晒伤或晒黑，但经过护理可以修复；而长波紫外线可以直达皮肤的真皮层，破坏皮肤里的胶原蛋白和弹力纤维，加速皮肤的老化，这种损伤是不可逆的，日积月累后，皮肤会越来越脆弱，皮肤问题也会全部显现到皮肤的表皮层。
匿名回答于2021-05-27 05:08:41
因为阳光中过多的紫外线，对皮肤有很大的伤害。过强的紫外线．可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。
所以，在夏季应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。
匿名回答于2021-07-29 06:35:16
太阳紫外线照射可以灼伤人的皮肤，甚至会让皮肤产生病变。所以人不要接受太多的紫外线照射。适当的晒一下太阳会有补钙的作用，但如果过多的接受太阳的直射，就很容易灼伤皮肤，有些特殊人群对紫外线过敏，接受紫外线照射就会出现过敏现象。所以，无论是健康人群还是过敏人群，都不应该更多接受紫外线照射。
匿名回答于2021-07-29 06:46:46
