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普通人跑1500米的标准时间是多少?

个人感觉一般人在5分45到6分10秒之间就算还可以了,稍微锻炼一些的有希望跑进5分半,业余里的较高水平大约在5分以内左右,专业队一般4分半以内

匿名回答于2019-05-24 14:45:02


普通人能用六分多钟跑完一千五百米就是标准时间了,要知道一千五百米属于中距离的跑步项目,要分配好自己的体能,在标准的400米跑道上需要跑将近四圈,一般来讲,第一圈是热身,第二圈开始提速,第三圈准备冲刺,第四圈进入冲刺阶段。

匿名回答于2021-11-11 00:41:45


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