全心思齐网

心情总是很消沉,找不到快乐的理由,为什么?

这不是很正常的事情么?都多大的人了?小孩子还有不高兴的时候呢,但你跟小孩子不一样。心情不好找不到理由,无非就是缺钱还缺爱,还不知道要跟谁说出这种莫名其妙很down的情绪。


成年人,就意味着要对自己的行为,对自己的所有的情绪负责,你是这一切的制造者。不开心了就大方承认吧,但不要指望有人能开导你,没人想做个垃圾桶。其实我最近也是奇奇怪怪的,就是不想与周围的人讲话,喜欢独处,那就找些事情做吧,鸡汤少看一点,道理你都懂的不是吗~


运动吧,泪水可以随汗水蒸发,或许你难过了想大哭一场,别憋着,哭!或者用心做一餐美食给自己吧,专注进去,美食可治愈难过。想做什么就去做吧,人生苦短,何必限制自己呢~


请相信自己,颓废难过一段时间会好的,希望我们一起吧,不开心也不是什么大事儿!

匿名回答于2019-07-04 21:21:41


相关知识问答