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单杠太低了是不是不好发力?

单杠太低,容易使运动员受伤。因为体操运动员在单杠上做的动作比较多,有两腿冲上的动作,人有两腿冲下的动作,搞不好就会是脚部受伤,所以单杠的高度是有一定要求的,除非是个子娇小的运动员可以根据自身的情况来调节单杠的高度。

匿名回答于2022-07-17 22:52:49


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