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立定跳远成人标准?

女生151厘米及格,207厘米满分;男生208厘米及格,273厘米满分。

匿名回答于2020-12-15 08:04:11


成年人立定跳远标准(参照大学生体测标准):

男:2.66米满分,2.14米合格。

女:2.07米满分,1.58米合格。

立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。红外线非接触自动测量立定跳远的距离,反映人体下肢爆发力水平。按照教育部的规划,立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器,并配备数据管理软件,提供运动处方。

匿名回答于2022-02-04 23:16:30


,1、男生立定跳远及格标准:初一155厘米;初二170厘米;初三185厘米。高一195厘米;高二200厘米;高三205厘米;

2、女生立定跳远及格标准:初一140厘米;初二144厘米;初三146厘米。高一148厘米;高二149厘米;高三150厘米。

立定跳远是红外线非接触自动测量立定跳远的距离,反映人体下肢爆发力水平。立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,所以它也需要一定的灵巧性。

匿名回答于2022-02-04 23:42:07


参照大学生体测标准,提出青年阶段立定跳远参考标准如下。

男子:优秀成绩标准为2.70米,良好成绩标准为2.50米,及格成绩标准为2.10米。

女子:优秀成绩标准为2.0米,良好成绩标准为1.8米,及格成绩标准为1.55米。对于30岁以上的中年人来说,随着年龄增长身体素质下降,成绩标准有所降低。

匿名回答于2022-11-08 00:13:09


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