全心思齐网

游泳累不累?

游泳是全身都能得到锻炼的一项运动,长时间游泳肯定会累,适当的游泳可以减肥,也可以强身健体。

匿名回答于2020-12-02 02:42:35


当然累喽,因为游泳是一项让全身得到锻炼的体育项目,刚学游泳和长时间没游泳的人,身体各肌肉还没有适应较大运动量的活动,加上缺氧、呛水、水压、脱水等因素,游泳后人就会感觉特别疲劳,觉得很累;但经常游泳的运动员,一下水就来了精神,变得生龙活虎,他们游泳也会感觉累,却不会感觉很累。

匿名回答于2020-12-01 14:48:44


相关知识问答