反黄金规则就是违反了黄金规则。例如要“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。换句话说，你希望别人怎样对待你，你就怎样对待别人。而现实生活中，许多人的观念是一些不合理的、绝对化的要求。
如“我对别人怎样，别人就必须对我怎样”或“别人必须喜欢我，接受我”等，而他们自己却做不到“必须喜欢别人”。因此，当这类绝对化的要求难以实现的时候，他常常会对别人产生愤怒和敌意情绪，这实际上已经违背了黄金规则，构成了“反黄金规则”。
心理学法则：
黄金法则：“你想人家怎样待你，你也要怎样待人。”黄金法则是人际关系的硬通货，好比曼狄诺法则所言，人际关系中最重要是先付出，所谓微笑可以换黄金。
反黄金法则：“我这样待你，你也要这样待我。”反黄金法则是烦恼的源泉，这种人给也给了，但没换来，心理预期被打破，于是失衡，于是再去寻求平衡，得不到就更加失衡，最后崩溃的是自己。
白金法则：一解为“别人希望你怎样对待他们，你就怎样对待他们”白金法则比较有趣，颇有当代人的现实风范，一解是以求为供，你想怎样，我就怎样，有附会无原则之嫌，看不到自己，如果是商业环境，可以理解；另一解是量入为出，院墙高筑，保护了自己，但荒芜了关系。
匿名回答于2022-06-08 03:12:28
