走步是很好的锻炼方式。我每天走步基本都是比较匀速的运动 频率。基本上是每分钟应该能达到120步到150步。那么15分钟，就应该走1800步到2250步。有时我们为了加大锻炼的强度，可以提高频率。每分钟可以达到180步到200步。在这样的频率下，15分钟就可以走到2700步到3000步。
匿名回答于2022-02-17 04:34:53
15分钟能走1650步。正常速度每分钟走110步，15X110=1650步。
匿名回答于2020-11-11 16:02:07
这个要看个人情况而定！不同的人步频和身体素质身体特征都不一样，比如说身高高的就步频慢点，身体素质好的走的也快点！一般而言，一秒钟应该能走两三步，一分钟能走一百五十步到一百八十步，十五分钟应该能走到两千三四百步，这只是一个平均值！
匿名回答于2022-02-17 04:16:03
1、15分钟，正常成人能走大约1.5公里。
2、中国人正常男性平均身高1.70米，步幅大约0.6—0.7米，步频大约每分钟150步左右，那么15分钟大约2250步，2250步*0.6=1350米，2250步*0.7=1575米，也就是说15分钟大约步行1.5公里左右。
3、由于每个人走路喜欢不同，步幅、步频也有差别，男士和女士区别更大一些，因为女士平均身高1.59米，女士步行15分钟，大约只有1.4公里左右。
匿名回答于2022-02-17 04:17:18
