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青少年摔跤运动员平时应该吃什么？

应该吃牛羊肉和蔬菜水果，不要吃猪肉，猪肉吃多了会长脂肪，而摔跤运动员需要长筋骨，长肌肉，牛羊肉脂肪少热量高，可以使人长得结实有力量，所以要多吃牛羊肉。

匿名回答于2019-07-25 23:31:51

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