花滑和速滑哪个好？

花样滑冰需要要舞蹈底蕴。动作优美，平时练功，练体能，压腿，蛙跳，跨跳，增加腿部力量肌肉发达，增加弹跳力，身体的灵活性等训练。

速度滑冰，需要体力，技术，力量足，腿部肌肉发达。所以还是花样滑冰好一些。

匿名回答于2022-10-25 20:04:53

花滑和速滑这两项冰上运动，平时的训练都非常艰苦要从事这两项运动的人，必须有坚强的意志和不怕困难的决心。

相对而言，速滑要稍好一些，平时训练苦，比赛时时间非常短，全靠技术冲剌而成功。花滑的技术动作难度非常大，运动员必须节食控制住体重，不然完成不了技术动作。

匿名回答于2022-07-19 20:11:58