110米跨栏的技术要领。
1.跨栏运动员同样需要采用蹲踞式起跑，起跑至第一个栏的步数是七步或八步。
2.在110米栏，国际级选手栏间步为3步，但学界比赛亦有运动员采用5步。
匿名回答于2022-06-24 22:22:52
