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遇到不高兴的事咋办?

开心是心态,是由内而来,和事情没有太大关系,你觉得事情让你不开心,一定其中有内在的因素在,你可以问问自己的内在,是什么导致这样的情况?你的内心一定会给你答案,明白了怎么回事,就不会不安,下次再遇到的时候,就不会不开心了!接着再给自己一些理由或者心态的调整,就可以很快恢复状态了!

匿名回答于2019-07-09 08:01:16


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