一般人的休息时间为8小时左右，为方便计算可以同一单位分钟，8小时化为分钟是8小时×60分钟=480分钟，六点半化为分钟是6小时×60分钟+30分钟=390分钟，也就是说从昨天24点到六点半睡了390分钟，离8小时还差480分钟-390分钟=90分钟，24点化为分钟是24小时×60分钟=1440分钟，从昨天24点往后推90分钟为1440分钟-90分钟=1350分钟，化为小时为1350分钟÷60分钟=22小时30分钟，所以六点半起床晚上最好22点30分钟睡觉。
匿名回答于2021-06-09 06:46:05
