无所事事，一天什么都没做，心里却莫名的烦躁。闲真能把人闲出病来，人啊，不能让自己太闲了，否则心里真会出问题。
匿名回答于2023-01-27 23:00:32
疲惫不是由于无所事事造成的因为我们的身体需要休息，每个人的身体状况也不同，所以只有在合适的时间休息才能达到最佳效果。
同时，无所事事也有可能是因为缺乏动力或者迷茫，需要找到自己的兴趣爱好和目标，做些有意义的事情来激发动力。
无论如何，要注意每天的时间规划，定期锻炼身体，保持良好的心态和作息，才能健康、快乐地度过每一天。
匿名回答于2023-01-27 23:01:45
不充足。
因为每天无所事事会导致精神上的空虚和无聊，但同时也没有真正的休息和放松，因此容易感到疲惫。
此外，每天无所事事也会让自己失去目标和动力，缺乏成就感和满足感，进一步导致精疲力尽。
要避免每天无所事事的状态，可以尝试制定计划和目标，给自己找些事情做，保持积极的心态和行动。
此外，适量的休息和放松也是很重要的，可以做一些喜欢的活动，放松紧绷的神经和情绪。
匿名回答于2023-01-27 23:03:27
每天无所事事却又精疲力尽，可能是因为缺乏目标和计划，导致时间浪费和精力散漫。建议可以制定每日任务清单，明确时间分配和优先级，充实自己的生活和工作。此外，也可以尝试学习新技能或参加兴趣小组，丰富自己的知识和经验，激发内心的激情和热情。摆脱无所事事的状态，让生活更有意义，更有价值。
匿名回答于2023-01-27 23:03:46
无所事事却精疲力尽的原因是缺乏目的性。
每天没有目标和计划，时间就会浪费在琐碎的事情上，而这些事情并不构成实质性的贡献。
缺乏目的意味着没有动力，没有进展，没有成就感，这会让人感到精疲力尽。
如果能够给自己制定具有挑战性和可实现性的目标，并为之制定切实可行的计划和时间表，就能够振奋人心地让自己感受到成就和进步。
另外，每天适量的锻炼和休息也是缓解疲劳的重要方法。
建议大家根据自己的实际情况去规划时间，让每一天都有目的和动力，这样既能让自己充实，又能避免疲劳。
匿名回答于2023-01-27 23:06:28
