那就和他保持距离，逐渐疏远他，人与人相处应该是轻松愉快的，如果和一个人有压力感，那么这个人和你不是一个频道上的，不在一个水平线上，产生不了交汇点，无论是朋友交往有多久都要尽早疏远他，如果不疏远会无形之中折磨你的心情，影响你的生活和工作的。一个有压力的人是很沉闷的，他会提出你不能接受的条件来符合他，这种人不考虑别人感受如何，只会按自己想法去做。
匿名回答于2021-08-15 01:14:30
每个人都是这样的，如果一个人的身上有很多的压力的话，就会让你变得非常的害怕，因为你害怕和他在一起的时候，要自己替他分担这份压力，这大可不必，每个人都有自己的选择，如果说感觉到对方不能够给你那种美好的感觉的话。就不要在一起。
匿名回答于2021-08-15 01:15:16
自己想办法减轻自己的心理压力，其实没有那么大的压力是你自己给自己压力，看开些没什么大不了的，天塌下来有高个子顶着压不倒你怕什么。。。。
首先参加一些运动量小、缓和沉稳的运动项目，比如，慢跑、打太极拳等，使心情平静下来，然后再逐渐过渡到大运动量的运动。
匿名回答于2021-08-15 01:20:26
不喜欢有压力的人远离他。有压力的人分很多种，有的人的压力会让你无形中也跟着去模仿他，像优秀的人，这时候你如果远离他可能你会没有多少压力，但是你也会少了很多前进的动力，远离他对你来说是一种损失。
有的人是一种炫耀，让你有压力，这种人最好远离没有正能量的人远离是对的。不管哪种压力，如果你觉得这种压力我喘不上气，就远离，毕竟人生苦短，怎么舒服怎么来
匿名回答于2021-08-15 01:21:22
首先参加一些运动量小、缓和沉稳的运动项目，比如，慢跑、打太极拳等，使心情平静下来，然后再逐渐过渡到大运动量的运动。
如果压力是来源于工作上的，那么就参加一些以集体配合为主的运动，如篮球、排球、毽球等，通过这些运动在集体协作、默契配合中享受愉悦、快乐、幸福，使忧烦的心绪得以排解。
其次，变换运动环境。人都有一种求新求异的心理，变换环境其实就是满足了这种心理，当然一旦环境变化就会对缓解压力起到意想不到的效果。
比如，经常在室内工作的人，到户外去爬山，到小树林里去跑步，会感觉轻松愉快
匿名回答于2021-08-15 01:08:31
