游泳美人鱼是什么？

美人鱼指的是游泳姿势非常漂亮的女生。

匿名回答于2021-02-20 06:34:01

美人鱼是一项结合了潜水跟游泳的运动,直观的说就是潜泳,只不过美人鱼是融合了舞蹈瑜伽以及腰腹力量训练的结合在水下运动的,它的运动强度是陆地上的8倍,美人鱼的游动可以带动全身肌肉的运动,可以达到全身减脂塑形的效果!特别是在腰腹核心力量的训练上,快速打造腹肌、人鱼线。

匿名回答于2021-04-21 19:58:28