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我有长短腿,有什么办法矫正和锻炼?
长短腿是指人体下肢长短不齐,长短腿形成的原因有很多种。长短腿可通过仰卧屈膝运动,或者腰椎调节运动进行锻炼。也可使用蜷跪法曲伸运动,来改善。但最好建议去医院康复科寻找专业医生,制定合理健康的康复训练方案,切记不可自己在没有科学依据的方法下锻炼。
匿名回答于2019-07-12 04:00:57
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